До окончания действия акции осталось:
Хочется! Но...
Будьте честны перед самими собой – вы хотите уметь садиться на шпагат, но у вас до сих пор не получается. Кому-то не хватает считанных сантиметров, кому-то больше, но результат все равно отрицательный. Что вы делаете в таком случае? Пытаетесь добиться своей цели и сесть на шпагат? Нет! Вы ищете все возможные причины, чтобы объяснить, почему у Вас не получается!
Одни ищут причину своего неумения садиться на шпагат в своем возрасте, другие – в отсутствии времени для занятий. А ведь хорошая растяжка так пригодилась бы вам и в спорте, и в танце, да и в обычной жизни: хорошая форма – это залог морального и физического здоровья.
Почему вы еще не умеете сидеть на шпагате?
Так почему же умение сидеть на шпагате, владеть которым хотели бы многие, так тяжело дается? Вы совершаете множество самостоятельных упражнений, делаете много ежедневных попыток, а результата все нет. А может быть вы боитесь даже подумать о том, чтобы сесть на шпагат? На самом деле все проблемы участников наших тренингов можно свести к пяти простым пунктам:
1. Незнание принципов правильной растяжки тела;
2. Страх получить травму;
3. Незнание эффективных приемов тренировки для достижения максимальных и быстрых результатов;
4. Мысли о том, что в Вашем возрасте сесть на шпагат уже невозможно;
5. Из-за незнания правильных методик, каждая тренировка сопровождается болью.
Всё возможно!
Однако в умении сидеть на шпагате нет ничего невозможного. Все чудеса растяжки, которые демонстрируют нам с телеэкранов гимнасты, циркачи или звезды кино и эстрады, всего лишь результат регулярных упражнений, которые доступны каждому. Правильное и регулярное их выполнение гарантирует вам отличный результат всего лишь за 30 дней.
Именно поэтому мы разработали специальный тренинг для все желающих
"На шпагат за 1 месяц"
Многолетняя практика показывает, что основной причиной, объясняющей неумение людей садиться на шпагат является отсутствие мотивации. Мы учим людей садиться на шпагат всего за один месяц, но при этом используем для мотивации систему отчетов, которая не даст вам бросить начатое дело на половине пути. Как только участник нашего тренинга перестает отчитываться о выполненных упражнениях, он вылетает с курса! Это работает! За несколько лет наших занятий до финиша не дошли только единицы.
Но одной системой мотивации многого не добьёшься, поэтому в курсе используется комплекс специальных физических упражнений. Эти упражнения специально разработаны таким образом, чтобы выполнить их мог любой человек, независимо от уровня подготовки, пола, возраста и комплекции. Мы совершенно точно знаем, что СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 1 МЕСЯЦ может каждый!
В итоге уникальный авторский комплекс упражнений от нашего тренера и жесткая система мотивации сделают с Вами то, чего вы не смогли добиться самостоятельно – Вы сядете на шпагат по окончании нашего курса.
Для кого этот тренинг
Хорошая растяжка - мечта многих. Это не только признак хорошего здоровья, отличной формы и умения добиваться большего, чем все остальные, но и базовый навык, необходимый во многих видах спорта, танцевального искусства и прочих физических упражнениях. Ну а главным признаком хорошей растяжки, безусловно, является умение садиться на шпагат. Поэтому наш тренинг особенно популярен у:
Тех, кто самостоятельно занимается танцем и хочет сесть на
шпагат;
Тех, кто хочет
улучшить свой результат дополнительными занятиями;
Педагогов-хореографов, занимающихся с детьми разного возраста;
Профессиональных
танцоров;
Спортсменов;
Всех, кто
мечтает сесть на шпагат!
Не откладывай начала занятий "на завтра". Сделать шаг к своей мечте можно прямо сейчас, и очень скоро ты удивишь своих друзей, сев на шпагат!
Что будет на тренинге?
Автор, ведущая и ваш личный тренер:
Алёна Виноградова
 |
- Мастер спорта России по художественной гимнастике - Член сборной команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике - Тренер по растяжке и гибкости. - Фитнес-тренер |
Как будет проходить тренинг?
- Вводное занятие 2 июня. Обсуждаем все вопросы по
тренингу
- Старт тренинга 3 июня - 8 тематических видеозаписей занятий
- Через каждые 2 дня Вы будете получать видеозапись занятия
- Тренинг на вылет – кто не отписался в отчёте, тот выходит из тренинга
- Обязательные домашние задания
- Партнёр по подотчётности
- 3 июля – завершающий вебинар. Подведение итогов.
- Вас будет контролировать тренер, проверяя
выполненные задания;
- Вам будет назначен напарник для взаимного контроля друг за другом;
- Мы научим Вас контролировать себя самостоятельно и эффективно, т.к. если Вы не
выполните задание, то выйдете из тренинга
Что даст Вам тренинг?
1. Вы узнаете все принципы правильной растяжки тела. Благодаря этим секретным методикам, Вы не только сядете на шпагат самостоятельно, но и сможете научить этому любого человека.
2. Вы узнаете эффективные секретные фишки и приемы тренировок, которые используют чемпионы по гимнастике и единоборствам. Используя эти приемы, Вы сядете на шпагат в максимально короткие сроки.
3. Вы полностью обезопасите себя от возможных травм, которые получают множество людей, применяющие неправильные и непроверенные методики тренировок. Курс полностью безопасен для всех возрастных категорий.
4. Вы начнете удивлять всех вокруг своей великолепной растяжкой и получите уйму положительных эмоций от того внимания, которое вам начнут уделять друзья и знакомые.
5. Вы гарантировано сядете на шпагат или я верну Вам все деньги, которые Вы потратили на курс.
прошли обучение у нас и добились
внушительных результатов:
...Сбылась моя мечта. Благодаря этому тренингу я села на поперечный и продольный шпагат...
...Я приблизилась к перешпагатам...
...Мне удалось сесть на шпагат. Благодарю Алёну за замечательный курс...
...Некоторые упражнения оказались для нас новыми и принесли огромные результаты...
...Данный курс помог моей деятельности во всех вопросах что касается растяжки...
...Мне очень понравилась Ваша методика. Особенно упражнения у станка, они значительно улучшили мои навыки и растяжку...
...У меня перестала болеть спина...Огромное спасибо за Вашу работу и этот тренинг...
...Мы получили методику быстрой и эффективной растяжки...Многие ученики добились хороших результатов...
...В первые минуты я почувствовала эффективность...Спасибо Вам огромное...
...Мои занятия по растяжке стали более грамотными...
"Сесть на шпагат за 1 месяц"
и как принять в нем участие?
Тренинг будет проходить
с 3 июня по 3 июля
Целый месяц эффективного заряда на результат!
Чтобы принять участие в тренинге, выберите для себя вариант, который по Вашему мнению необходим для того, чтобы продвинуться максимально результативно. Мы подготовили для Вас три варианта участия в тренинге.
Хотите вы этого или нет, но вам придется каждый день идти к своим целям по намеченному плану, или мы вас выгоним из тренинга и деньги не вернем.
Гарантия: если Вы пройдете все 30 дней тренинга, и не сможете сесть на шпагат, то мы немедленно вернем Вам все деньги до последней копейки, без лишних вопросов.
До окончания действия акции осталось:
Разница между тем, кто ты есть, и тем, кем ты хочешь быть - это то, что ты делаешь.
Мохаммед Али